Face-Yoga ist ein gezieltes Training der Gesichtsmuskulatur. Es besteht aus verschieden Techniken. Durch verschiedene Schritte und Übungen wird das Muskelvolumen im Gesicht aufgebaut und gekräftigt. 
Ziel ist es, die Haut zu straffen, Falten zu mildern, die Durchblutung zu fördern und Verspannungen zu lösen. 
Face-Yoga wird als eine natürliche Methode zur Hautstraffung und Verbesserung der Gesichtskonturen angesehen. 
Die regelmäßige Anwendung der einzelnen Schritte kann zu einem frischeren, entspannteren und lebendigeren Aussehen beitragen. 
Dieser Workshop dient als Hilfe zur Selbsthilfe. Die Teilnehmer werden in die Lage versetzt, selbstständig von zuhause aus die tägliche Face-Yoga Routine zu starten.
Abgerundet wird der Workshop mit einer Entspannungseinheit für die eigene Körperwahrnehmung.
Samstags 11:30 bis 16:00 Uhr
Beitrag: 79,00 €* inkl. Workbook
Termine: 26.09.2026 und 28.11.2026
Anmeldung: 0176 5143 4880 oder [email protected]