Rundum fit - Wirbelsäulengymnastik

Petra Rohde-Oelke, Fitness- und Personal Trainerin. Trainerin für Beckenbodenfitness

 

In diesem Sportangebot wollen wir neben Übungen für einen gesunden Rücken und Kräftigung 

unserer gesamten Muskulatur auch etwas für unsere allgemeine Ausdauer tun, abgerundet durch 

Entspannungs- und Körperwahrnehmungseinheiten. Allgemeine Gesundheit rundum. 

 

Kurs A:  Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr 

Kurs B:  Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr

Beitrag:  19,-- € / Monat.

Termin: Einstieg jederzeit möglich!

Anmeldung: 05723 98 98 319 oder [email protected]