Pilates für Anfänger

Lisa Marie Weigelt, Pilates-Übungsleiterin

Ein systematisches Körpertraining, das Muskeln gezielt aktiviert und die Körpermitte stärkt. Schöner Nebeneffekt: Eine schlanke Taille. Das ganzheitliche Workout dehnt und stärkt die Muskelpartien sowie Sehnen und sorgt so für eine verbesserte Körperhaltung.

Pilates bringt den Körper in Schwung, ohne die Gelenke zu belasten.

Montags, 18.30 Uhr - 19.30 Uhr

Beitrag: 56,-- €/8Termine

Termin: 21.10.2019

Anmeldung: 05723 9898 319 oder info@backhaus-rodenberg.de