Funktionstraining - Fit im Alltag!

Ute Schneider, Physiotherapeutin, Anleiterin Kinder-Yoga

In diesem Training wollen wir neben Übungen für einen gesunden Rücken und Kräftigung unserer gesamten Muskulatur auch etwas für unsere allgemeine Ausdauer tun, abgerundet durch Entspannungs- und Körperwahrnehmungseinheiten. Allgemeine Gesundheit rundum. Zielgruppe: Menschen mit Beschwerden wie Verspannungen, Rückenschmerzen etc. Durch kontinuierliche Gymnastik unter Berücksichtigung der individuellen körperlichen Beschwerden wird ein Heranführen an sportliche Übungen, die künftig diese Beschwerden vermeiden sollen, trainiert. Diesen Kurs können Sie über eine ärztliche Verordnung belegen (Funktionssport) oder Sie können sich auch direkt anmelden und teilnehmen. Die Teilnahme bestätigen lassen und bei der Krankenkasse einreichen.

Montags, 09.00 -10.00 Uhr

Mittwochs, 09.15- 10.15 Uhr

Mittwochs, 18.30 -19.30 Uhr

Beitrag: Mit ärztlicher Verordnung 5,-- € monatl. Die Gebühren werden im voraus fällig: Verordnung 12 Monate 60 Euro, Verordnung 18 Monate 90 Euro und für 24 Monate 120 Euro. Die Gebühren sind für mindestens ein Jahr im Voraus zu entrichten.

Termin: Einstieg jederzeit möglich!

Anmeldung: 05723 98 95 890 oder 0174 1994 068