Nia

Barbara Schüller, Tanzlehrerin

Nia ist ein Mix aus Kampfsport, Tanz und Entspannung und verbessert Koordination & Körpergefühl mit hohem Spaßfaktor! Bei Nia verschmelzen Bewegungen aus Tai Chi (fließend) Yoga ( zentrierend) und traditionellen Kampfkünsten (stärkend) mit Musik zu einem sanften Training. Der Effekt:

  • Freude an der Bewegung
  •  Konzentrationssteigerung
  •  bessere Haltung und Balance
  •  ein neues Körpergefühl

Getanzt wird barfuß in bequemer Sportbekleidung.

Mittwochs, 08:00 Uhr - 09:00 Uhr

Beitrag: 80,--€ / 10 Termine*

Termin: Einstieg jederzeit möglich

Anmeldung: 05043 40 11 50 oder 0176 43 12 0830